Wie kann ich meinen Kindern das Corona-Virus erklären?

 

„Alle Menschen reden seit Wochen nur noch über das Corona- Virus“, erzählt Tobias seinem Freund am Telefon. Sein Freund Lukas meint, dass dieses Virus sehr gefährlich sei und sich viele Menschen auf der ganzen Welt sich schon damit angesteckt haben. Als Tobias Lukas` Worte hört, wird ihm ganz mulmig im Bauch. Tobias überlegt: „Was ist, wenn sich meine Mama in der Arbeit ansteckt? Kann ich dann auch dieses Virus bekommen? Was passiert dann mit mir?“. All diese und viele weitere Fragen gehen Tobias durch den Kopf. Tobias versteht nicht wirklich, was das mit dem Corona- Virus eigentlich auf sich hat. Genau das macht ihm Angst. Tobias beschließt heute Abend beim Abendessen seinen Papa zu fragen, was das Corona- Virus überhaupt ist ……..

 

…….. die Frage, wie Sie Ihren Kindern die derzeitige Situation am besten erklären, sollen stellen sich viele Eltern. Nicht nur die Erwachsenen befinden sich in einer belastenden Situation, auch Kinder haben viele Fragen und Sorgen. Besonders für diese kann die Fülle an Informationen, die uns jeden Tag durch Fernsehen, Nachrichten, und soziale Medien erreichen, verwirrend und beunruhigend sein. Deshalb ist es umso wichtiger, dass Sie offen mit ihren Kindern über das Corona Virus reden um ihnen so die Angst, Traurigkeit und den Stress nehmen.

 

Schau dir dieses kurze Video über den Corona- Virus an

 

 

Richtigen Ort und Zeit wählen

Um das Thema Corona-Virus mit Ihren Kindern zu thematisieren, sollten Sie den richtigen Zeitpunkt wählen.
Zwischen Tür und Angel sollte das Thema nicht besprochen werden. Am besten eignet sich dazu eine ruhige, entspannte Stimmung, um keinen weiteren Stress zu erzeugen und auf Fragen der Kinder auch eingehen zu können.

Zuhören

Durch Nachfragen, was Ihr Kind bereits zum Corona-Virus weiß, fühlt es sich ernst genommen und es kann selbst entscheiden, ob es mehr dazu wissen möchte oder nicht. Nehmen Sie die Ängste und Sorgen Ihres Kindes ernst und zeigen Sie, dass Sie jederzeit bei Fragen und Sorgen da sind.

Corona erklären - wie mache ich es richtig?

Die Erklärung zum Corona Virus sollte an das jeweilige Alter Ihres Kindes angepasst werden. Ganz allgemein können Sie die Krankheit anhand einer Grippe erklären. Dies können die meisten Kinder nicht nur verstehen, sondern meistens auch nachvollziehen, da sie selbst schon an einer Grippe gelitten haben. Das Corona-Virus unterscheidet sich von anderen Viren, da die Krankheit neu ist, man noch nicht viel über sie weiß und es bisher noch keinen Impfstoff gegen sie gibt. Je nach Alter und Interesse des Kindes können Sie genauer erklären, was ein Virus genau ist etc.

Versuchen Sie Details, die Kinder nicht zwingend wissen müssen (wie z.B., dass Menschen an Corona sterben), dabei zu vermeiden. Falls Ihre Kinder aber aktiv nachfragen (z.B. bezüglich des Themas Tod durch Corona), gilt es zwar ehrlich zu sein, die Kinder aber nicht zu beunruhigen. Schwerpunkt der Erklärungen sollte darauf liegen, dass unser Körper mit seinem Immunsystem damit umgehen kann.

Hilfreich können hier besonders die speziell für Kinder erstellten Erklärungsvideos zum Corona-Virus der Stadt Wien und des WDR sein:

Das Coronavirus KIndern einfach erklärt (Stadt Wien)
https://www.youtube.com/watch?v=_kU4oCmRFTw

Corona-Für Kinder erklärt (WDR)
https://www1.wdr.de/mediathek/av/video-corona---fuer-kinder-erklaert-104.html

Sollten Ihre Kinder Ihnen Fragen stellen, die Sie nicht beantworten können, gilt auch hier wieder Ehrlichkeit. Machen Sie sich gemeinsam mit Ihrem Kind auf die Suche nach der Antwort oder verweisen Sie die Frage an einen späteren Zeitpunkt, da Sie die Frage momentan selbst noch nicht beantworten können und sich erst informieren müssen.

Falls Ihre Kinder bereits etwas älter sind und schon im Internet surfen, ist es wichtig sie über die Verbreitung von „Fake News“ und unseriöse Quellen im Internet zum Thema Corona aufzuklären.

Kinder beruhigen

Falls Ihr Kind spürbare Angst zeigt oder Sorgen bezüglich Corona äußerst, nehmen Sie sich diesen an. Erklären sie nochmals, dass es sehr unwahrscheinlich ist, dass Kinder krank werden. Zeigen Sie, dass der Mensch und im Besonderen Kinder über ein tolles, funktionierendes Immunsystem verfügen und dass viele Menschen, die sich angesteckt haben, gar nicht erst erkranken.

Manche Kinder haben sogar Angst, die Großeltern zu verlieren. Hier sollten Sie ihnen auch wieder deutlich machen, dass der menschliche Körper viele tolle Schutzmechanismen besitzt und sie z.B. durch Händewaschen aktiv etwas gegen die Ansteckung tun können.

Erzählen Sie Ihren Kindern von all den Menschen, die gerade etwas gegen die Krankheit tun (Ärzte, Krankenschwestern, Wissenschaftler, Apotheker,) und dass es viele hilfsbereite „Helden“ gibt.

Kindern Schutzmaßnahmen zeigen

Zeigen Sie Ihrem Kind, wie es sich durch richtiges Händewaschen, Abstand halten und mehr zu Hause bleiben selbst schützen kann. Neben allgemeinem Schutz kann Kindern so aber auch eventuelle Angst genommen und das Gefühl gegeben werden, selbst etwas gegen Corona tun zu können. Vergessen Sie nicht, Ihr Kind für das Einhalten der Maßnahmen zu loben- dann macht das Ganze vielleicht sogar Spaß!

Kinder beobachten

Achten Sie ganz allgemein und besonders, nachdem Corona thematisiert wurde, darauf, wie es Ihrem Kind geht. Wirkt es bedrückt oder in sich gekehrt? Dann kann es u.U. sinnvoll sein, das Thema noch einmal vorsichtig anzusprechen. Ansonsten gilt: Schenken Sie auch und vor allem den ganzen schönen Dingen, die gerade passieren oder die durch die gemeinsame Zeit mit den Kindern entstehen, genügend Aufmerksamkeit.